Unsere Leistungen

Sabi’s Physio Profis Manuelle Therapie

Manuelle Therapie

Sabi’s Physio Profis Kiefergelenkbehandlung

Kiefergelenkbehandlung

Sabi’s Physio Profis Personal Training

Personal Training

Sabi’s Physio Profis Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Sabi’s Physio Profis Osteopathie

Osteopathie

Sabi’s Physio Profis Cranio Sacrale Therapie

Cranio-Sacrale-Therapie

Sabi’s Physio Profis Biomechanische Analyse

Biomechanische Analyse

Sabi's Physio Profis Gewichtsmanagement

Gewichtsmanagement

Sabi’s Physio Profis Manuelle Lymphdrainage

Manuelle Lymphdrainage

Sabi’s Physio Profis Azidose Behandlung

Azidose-Behandlungen

Sabi’s Physio Profis Sportlerbetreuung

Sportlerbetreuung

Sabi's Physio Profis Leistung Stessmanagement

Stressmanagement

Manuelle Therapie

Die manuelle Therapie behandelt Funktionsstörungen des Bewegungsapparates. Die Muskeln und Gelenke sowie ihr Zusammenwirken stehen dabei im Mittelpunkt. Durch spezielle Techniken und Handgriffe werden Schmerzen verringert und die Beweglichkeit der betroffenen Körperpartie gesteigert.

Als erfahrene Therapeuten wählen wir aus den verschiedenen Techniken der Manuellen Therapie die Methode aus, die Ihre individuellen Beschwerden am besten lindert.

Die manuelle Therapie kann bei den verschiedenen Funktionsstörungen im Bereich des Bewegungsapparates eigesetzt werden. Dazu gehören zum Beispiel:

  • Wirbelsäulenbeschwerden (u.a. Bandscheibenvorfall)
  • Rückenschmerzen
  • Gelenkschmerzen
  • Muskelschmerzen

Osteopathie

Osteopathie ist eine eigenständige, ganzheitliche Form der Medizin, bei der die Diagnose und die Behandlung durch die Hände des Therapeuten erfolgt.

Das Ertasten mit den Händen ermöglicht es, das menschliche Gewebe mit samt den tieferliegenden Strukturen wie Muskeln, Faszien, Knochen, Nerven, Blutgefäßen und die inneren Organe zu erspüren. So werden Bewegungseinschränkungen und Spannungen festgestellt und lokalisiert.

Osteopathie geht dabei den Ursachen von Beschwerden auf den Grund und behandelt den Menschen in seiner Gesamtheit. Sie baut auf den körpereigenen Selbstheilungs- und Selbstregulationskräften auf. Die Osteopathie mobilisiert die Selbstheilungskräfte des Körpers.

Jedes Körperteil, jedes Organ benötigt zum optimalen Funktionieren ausreichende Bewegungsfreiheit. Ziel der osteopathischen Behandlung ist es, Blockaden und Gewebespannung zu lösen und somit die Beweglichkeit wiederherzustellen. Wir forschen dabei immer nach den Ursachen von Beschwerden und beschränken uns nicht auf die Behandlung einzelner Symptome. Es werden also keine Krankheiten im eigentlichen Sinne behandelt, sondern deren Auslöser, wie z.B. Bewegungsstörungen.

(Quelle: Verband der Osteopathen Deutschland e.V.)

 

Sabi's Physio Profis Osteopathie
Lymphdrainage

Manuelle Lymphdrainage

Die Behandlung wird für die Entstauung von geschwollenem Gewebe (meistens Arme oder Beine) eingesetzt, um die reduzierte Pumpfunktion des Gefäßsystems zu unterstützen.

Wir verwenden dabei spezielle Handgriffe, bei denen zum Beispiel durch rhythmische, kreisende und pumpende Bewegungen der Handflächen die angestaute Gewebsflüssigkeit zur Lymphknotenstation abtransportiert wird. Durch die Atmung und durch zusätzliche Anregung entfernt liegender Lymphknoten kann dabei eine Sogwirkung erzielt werden, die den Abtransport der Gewebsflüssigkeit begünstigt. Das Gewebe schwillt ab, die Schmerzen werden gelindert und das Gewebe wird lockerer und weicher. Das wirkt sich wiederum positiv auf die Beweglichkeit aus.

Wir führen die Manuelle Lymphdrainage häufig als Therapie in zwei Phasen durch:

  • Phase 1: tägliche Lymphdrainagetherapie, Hautpflege, Kompressionstherapie mit Bandagen und Entstauungstherapie.
  • Phase 2: Manuelle Lymphdrainage nach Bedarf und Kompression mit einem maßangefertigten Kompressionsstrumpf und Gymnastik zur Entstauung.
Menschliches Gebiss als Modell

Kiefergelenkbehandlung

Die Kiefergelenkstherapie ist ein Diagnose- und Behandlungsverfahren, dass bei Funktionsstörungen des Kiefers bzw. der Kiefergelenke eingesetzt wird. Es gibt eine Vielzahl unterschiedlicher Kiefergelenkserkrankungen, die als Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) zusammengefasst werden.

Bei der Behandlung arbeiten wir eng mit den Zahnärzten zusammen. Gemeinsam stimmen wir einen individuell auf Sie zugeschnittenen Behandlungsplan ab. Dabei setzen wir u.a. folgende Therapiemaßnahmen ein:

  • Physiotherapeutische Massagen der gesamten Körpermuskulatur
  • Manuelle Therapie zur Mobilisation der Gelenke und Wiederherstellung der Körpersymmetrie
  • Physikalische Therapie (Kälte- und Wärmebehandlungen)
  • Dehntechniken
  • Tape-Behandlungen (Kinesio-Tape)
Sabi's Physio Profis weitere Behandlungen und Therapien

Weitere Behandlungen, die wir anbieten:

Cranio-Sacrale-Therapie

Die Cranio-Sacral-Therapie ist eine alternativmedizinische manuelle Behandlungsform, die sich aus der Osteopathie entwickelt hat. Das Ziel ist es, über sanfte Handgriffe am Kopf, an der Halswirbelsäule bis zum Steißbein Blockaden im Skelett, der Muskulatur und im Gewebe zu lösen.

Die Cranio-Sacrale-Therapie kommt bei funktionellen Störungen zum Einsatz, bei denen die Funktion von Muskeln, Gewebe oder Organe eingeschränkt sind. Auch bei wiederkehrenden Kopfschmerzen, Migräne oder Funktionsstörungen des Kiefergelenks setzen wir diese Therapieform ein.

Azidose-Behandlung

Unsere Azidose-Behandlung richtet sich auf die Übersäuerung des Bindegewebes als Folge einer gestörten Funktion des Säure-Basen-Haushaltes. Dabei beraten wir Sie bei der Umstellung Ihrer Ernährung und setzen gezielte Azidose-Massagen ein, um das Bindegewebe von Ablagerungen zu befreien und den Darm so zu stärken.

Personal Training

Ganz gleich, ob Sie fit werden, abnehmen oder Muskeln gezielt stärken möchten – die sportliche Herausforderung und die Verbesserung der Lebensqualität stehen im Vordergrund. Wir helfen Ihnen dabei den inneren Schweinehund zu überlisten oder das optimale Trainingsprogramm für Ihre Ziele zu entwickeln.

Das richtige Training bringt den Erfolg! Durch unsere persönliche Betreuung bleibt der Fokus stets auf Ihrer Zielsetzung, ausgerichtet an Ihrer Verfassung und Leistungsfähigkeit. Vorab erstellen wir gemeinsam eine Analyse sowie einen Trainingsplan. So werden Erfolge messbar und die Motivation wächst mit.

Biomechanische Analyse

Häufig entstehen Beschwerden an der Wirbelsäule durch falsches Heben. Ungünstige Belastungshebel an den Facettengelenken der Wirbelsäule und eine schiefe Statik des Körpers können für Blockaden an Gelenken sorgen. Unser Ziel der Biomechanischen Analyse ist es, diese physiologischen Schwachstellen zu erkennen und durch Behandlungen oder Körperübungen entgegenzuwirken.

Sportlerbetreuung

Als erfahrene Physio- und Sporttherapeuten sind Sie auch als Sportler bei uns richtig!

Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse sowie jahrelange Erfahrung aus dem Leitungssport machen uns zu Ihrem professionellen Partner. Wir arbeiten eng mit Fachärzten und Trainern zusammen und sind für Sie während Ihrer Vorbereitung, eines Turniers bzw. Wettkampfs oder bei akuten Verletzungen da. Besonders hierbei planen wir Ihren Rehabilitationsverlauf objektiv, zielgerichtet und individuell.

Ernährungsberatung

Wenn Sie sich für ausgewogene Ernährung interessieren, Ihr Gewicht reduzieren möchten, an einer Allergie leiden oder an einer chronischen Erkrankung leiten – wir unterstützen Sie bei der Ernährungsberatung.

Mit Ihnen zusammen erarbeiten wir einen Ernährungsplan, den Sie leicht umsetzen können, der Ihnen Spaß bei der Zubereitung bringt und vor allem schmeckt!

Gewichtsmanagement

Anhand Ihrer individuellen Ziele und Wünsche erstellen wir ein Ernährung- und Bewegungsprogramm. Wir definieren messbare Zwischenschritte und unterstützen Sie auch mental bei der Gewichtsregulierung.

Stressmanagement

Bei chronischem Stress leidet nicht nur die seelische Gesundheit, sondern auch das körperliche Wohlbefinden. Dauerstress kann zu einer Vielzahl von Erkrankungen führen oder bestehende körperliche Probleme negativ verstärken.

Um den Umgang mit Anspannung und den Belastungen des Alltages besser zu lernen, bieten wir Ihnen zwei verschiedene Techniken zur Unterstützung an.

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

Bei der progressiven Muskelentspannung nach Edmund Jacobson handelt es sich um ein Verfahren, bei dem durch die bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden soll. Dabei werden nacheinander die einzelnen Muskelpartien in einer bestimmten Reihenfolge zuerst angespannt, die Muskelspannung wird kurz gehalten, und anschließend wird die Spannung gelöst. Die Konzentration wird dabei auf den Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung gerichtet. Und auf die Empfindungen, die durch die unterschiedlichen Zuständen entsteht.

Autogenes Training

Ziel des Autogenen Trainings ist es, mittels selbsthypnotischer Formeln auf körperliche Prozesse Einfluss zu nehmen, und so Stress abzubauen und das Wohlgefühl zu steigern.

Vereinbaren Sie einen Beratungstermin. In einem ausführlichen Gespräch analysieren wir Ihre Situation & Wünsche und legen gemeinsam eine individuelle Behandlung fest.

Mannheim Wasserturm

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Hauptstraße 34, 68259 Mannheim

(0621) 86 24 11 36

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Mo – Fr von 8.30 bis 13.30 Uhr

Mo, Di + Do von 8.30 bis 17.00 Uhr

Behandlungszeiten sind von 8.00 bis 20.00 Uhr möglich